Fasten

Jungbrunnen und Heilmittel

Regelmäßiges Fasten als Gesundheitsvorsorge und Selbsterfahrung.
Wirkung und Erfahrung bei längeren Fastenperioden und bei Kurzzeitanwendungen.

Inhalt

Neueste Forschung belegen

• Risikoreduzierung von Herzerkrankungen und Diabetes
• Alzheimer Vorbeugung
• Regenration der Stammzellen
• Erneuerung des Immunsystems
• Unterstützung bei der Krebsbekämpfung

Fasten ist mehr als eine Hungerkur

• Reset des Organismus
• Reinigung, Entschlackung, Regeneration
• Geistige und emotionale Klärung
• Körpergefühl und Wahrnehmung
• Gewichtsregulierung
• Neuausrichtung

In der Zeit der Fülle und der Überangebote von Nahrungsmittel, Empfehlungen, Diäten und Trends ist es fast unmöglich das „Richtige“ für sich zu finden. Fasten hilft einen Abstand zu gewinnen, sich zu orientieren und ein „eigenes“ Gefühl zu bekommen, jenseits der Vorgaben und Lehrmeinungen.

„Es war und ist für mich eine wertvolle Selbsterfahrung, es hat mir geholfen ein neues Körpergefühl zu erlangen, meine Wahrnehmung wurde verbessert und mein Essverhalten und Einstellung hat sich grundlegend geändert.“ – Erwin Hazler